Atsushi Kitchen ヘルシーイタリアン①
3月20日（水）19:00 ～21：00 （都内某所）
Atsushi特製ウェルカムカクテルにてスタート。
お野菜をふんだんに使いヘルシーな
イタリア料理5品を皆様の前で作り方を
お伝えしながら仕上げます。
今回はトマトをたっぷりと使うので、
強力な抗酸化成分であるリコピン、ビタミンCを摂取。
鶏肉のコラーゲンはビタミンCと一緒に摂ることで
体内での吸収率がアップします。
美肌＆アンチエイジグに効くメニューです。
①ブルスケッタ
②イタリアンミックスサラダ
③トマトとモッツアレラチーズのスープ
④レモンクリームパスタ
⑤鶏肉のイタリアントマト煮
皆様には出来立てのAtsushi特製イタリア料理を
召し上がっていただきます。
レシピシート、イタリアで一番人気のカクテル、
アぺロールスピリッツ付き。
イメージはAtsushi宅でのホームパーティーです。
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