
4月25日(木)19:10 ~21:30 (都内某所)
Atsushi特製ウェルカムカクテルにてスタート。
12月に開催してご好評をいただいた
タイ料理のパート2になります。
*前回のタイ料理①とはメニューは異なります。
おなかいっぱい食べてもヘルシーで
高たんぱく質なタイ料理5品を皆様の前で作り方を
お伝えしながら仕上げます。
いつものように、簡単に出来るレシピばかりです。
MENU
①ソムタム
*青パパイヤのサラダ、酵素たっぷりタイの国民的ダイエット食
②ラープムー
豚挽き肉とハーブのサラダ
*たっぷりのお野菜をそえて
③ゲーンチューウンセン
鶏団子と春雨のスープ
④カオマンガイ
*骨付き肉を使いコラーゲンたっぷりに、
鶏肉のスープで炊いた玄米バージョン
⑤タピオカココナッツミルク
*グルテンフリーのヘルシースイーツ
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