7月30日 Atsushi Kitchen ヘルシータイ料理③
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7月30日 Atsushi Kitchen ヘルシータイ料理③

¥7,000 税込

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7月30日(火)19:10 ~21:30 (都内某所) Atsushi特製ウェルカムカクテルにてスタート。 梅雨があければ本格的な暑い夏がやってきます! 夏バテや夏の紫外線に負けないよう、 栄養価の高い夏野菜をたっぷりと使ったレシピになります。 一年のうちで最も日照時間の長い夏に育つ夏野菜は、 紫外線から守ってくれる抗酸化成分を豊富に含みます。 また体内の余分な水分を排出してくれるカリウムもたっぷり。 おなかいっぱい食べてもヘルシーで 高たんぱく質なタイ料理4品を皆様の前で作り方を お伝えしながら仕上げます。 いつものように、簡単に出来るレシピばかりです。 MENU ①パームーマクア *夏野菜の代表ナスと豚肉の甘辛サラダ ②トードマンプラー *タイ風さつま揚げ *はんぺんを使い簡単に仕上げます ③トムカーガイ *鶏肉とココナッツミルクのスパイシーなスープ *パプリカ、ナス、ズッキーニなど夏野菜をたっぷりと入れて ④ガッパオ *鶏ひき肉のバジル炒め *バジル、パプリカ、ピーマンと夏野菜がたっぷりです *栄養たっぷり、夏バテ対策! *玄米を添えて レシピシート、グラスワイン又はノンアルコールドリンク付き。 *ノンアルコールご希望の方は備考欄ににご記入ください。 お支払い確定後、ご登録のメールアドレスへ 翌日以内に場所等の詳細メールをお送りいたします。