9月30日（月）19:10 ～21：30　（都内某所） Atsushi特製ウェルカムカクテルにてスタート。 暑かった夏も終わり、これからどんどん秋めいてきますね。 秋の味覚と呼ばれるほど、秋は美味しい食材が揃います。 特に秋野菜は、夏の暑さや、冷たい飲み物などで、 疲労困憊している胃腸を優しくいたわります。 れんこん、かぼちゃなどの根菜類は、 甘みをたっぷり蓄え、食物繊維が豊富で胃腸を整えます。 中でもさつまいも、じゃがいも、里芋などの イモ類はビタミンCも多いので、寒い冬に向けての 風邪予防にもなります。 MENU ①里芋の美腸ポテトサラダ ②かぼちゃの美腸スープ ③秋野菜と豚肉の炒め物 ④秋刀魚ときのこの炊き込み玄米ご飯 レシピシート、グラスワイン又はノンアルコールドリンク付き。 ＊ノンアルコールご希望の方は備考欄ににご記入ください。 お支払い確定後、ご登録のメールアドレスへ 翌日以内に場所等の詳細メールをお送りいたします。 *キャンセルの受付は9/23正午までと なりますので、ご了承くださいませ。